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冬季护肤 如何帮助肌肤应付寒冷的天气
发布时间:2014-1-6  阅读次数:2598  字体大小: 【】 【】【

冬季护肤 如何帮助肌肤应付寒冷的天气

    冬季已经来临,温度和湿度开始下降,皮肤慢慢干燥、脱皮甚至龟裂,不仅疼痛,还有碍观瞻。如何帮助肌肤应付寒冷的天气呢?记住以下的方法,对你一定有所帮助。

    1. 去角质:严寒的风、冰冷的空气会导致细胞死亡率增加,皮肤也会紧接干燥起来,这时毛孔阻塞也会更加严重、肌肤失去光泽,可以的话每两到三日去一次角质,保持皮肤光滑,但不要过度,配合一个温柔不刺激的去角质工具来使用。

    2. 避免刺激物、压力来源:这的确是项艰难的任务,特别在这容易大吃大喝大睡的季节。酒精、糖分、睡眠不足都是熟知肌肤问题的起因,除了避免摄取之外别无他法。增加水的摄取量,也增加身体的代谢率,少碰加工食品、油炸辛辣物,将会有很大的帮助。

    3. 开始使用护肤霜取代清爽的化妆水:乳霜类保养品或许感觉会较厚重,但它们可是帮助你肌肤免受极端温度刺激的一大功臣。建议可找含油性较高的产品,并于晚间休息时涂上,就算肌肤无感觉到干燥。

    4. 提早、经常戴上手套:在感觉气温开始下降时建议就可以使用手套了,虽然许多人都没有这样的习惯,或是等到外头实在冷得受不了才会戴上它,但常常为时已晚,双手仍是因干燥而破皮、裂开、发痒。

    5. 缩短淋浴的时间;洗澡是多么放松享受的一件事呀~但你知道吗?热呼呼的水可是会带走肌肤上的水分,你洗越久,肌肤就会越干燥唷!相反的,缩短淋浴的时间,并用温水冲澡,选用保湿的沐浴胶取代一般肥皂,洗澡后必须完全擦干紧接涂抹乳液。

    6. 不可忽略防晒;冬天太阳没有很大不需防晒!这是一个司空见惯的错误,相反的,你需不吝啬的防晒,最好保湿与SPF15一起存在。

    7. 替换你的化妆品:冬季和夏季的化妆品也有差别,通常冬季的化妆品里头都会添加些许保湿成分,像是润肤霜、眼霜、粉底液、唇膏等。


 

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